quarta-feira, 28 de novembro de 2012

Papinha de carne, fubá e legumes

Idade: 7 meses

Grau de dificuldade: Fácil

Ingredientes:
1 colher de sopa cheia de carne moida
1 colher de sopa de abobrinha picadinha
1 colher de sopa de cenoura picadinha
1 colher de sopa de brocólis picadinho
1 colher de sopa de fubá
sal

Modo de preparo:
1- Refogue o tempero utilizado pela família com a carne moida;
2- Acrescente a abobrinha, a cenoura e o brocólis;
3- Cubra com água fervente e cozinhe até que os legumes estejam macia e com pouca água;
4- Acrescente o fubá dissolvido em um copo de água;
5- Mexa até que o fubá esteja bem cozido; 

6- Sirva de acordo com a consistência consumida pelo seu bebê.

Rendimento: 1 porção grande ou 2 pequenas

Dica: Regue um fio de azeite antes de servir.

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