quinta-feira, 29 de novembro de 2012

Papinha de maçã, laranja e aveia

Idade: 7 meses
Grau de dificuldade: Médio

Ingredientes:
1 maçã
1 laranja
1 colher de sopa de aveia

Modo de preparo:
1- Descasque e corte em cubinhos a maçã e faça o suco da laranja;
2-Coloque o suco da laranja e a maçã em uma panela pequena e leve ao fogo alto até levantar fervura;
3- Depois, abaixe o fogo e deixe cozinhar por aproximadamente 3 minutos;
4- Passe tudo pela peneira, mixer ou amasse com o garfo, conforme preferência do bebê;
5- Polvilhe a aveia para servir.


Rendimento:  2 porções (sem a aveia pode ser congelada)
Dica: Para bebês maiores de 1 ano você pode adicionar iogurte natural e vai obter um lanche delícioso.

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