terça-feira, 5 de novembro de 2013

Papinha de carne, beterraba e couve-flor

Idade: 7 meses
Grau de dificuldade: fácil

Ingredientes: 
1 colher de sobremesa de óleo vegetal
1 colher de chá de cebola picada
2 colheres de sopa de carne moída
½ beterraba pequena cortada em cubos pequenos
3 colheres de couve flor cortada em cubos pequenos

Modo de preparo
1) Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e a carne moída;
2) Acrescente em seguida a couve-flor e a beterraba. Cubra com água, tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam bem macios e com um pouco de caldo;
3) Sirva de acordo com a consistência consumida pelo seu bebê.
 
Rendimento: 1 ou 2 porções

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