segunda-feira, 2 de setembro de 2013

Papinha de carne, abobrinha e cenoura

Idade: 7 meses
Grau de dificuldade:
Fácil
 
Ingredientes:
2 filés de patinho ou coxão mole
1 colher de sopa de arroz
1 cenoura
1 batata
1/2 abobrinha
1 colher de salsinha
sal

Modo de preparo:
1- Refogue a carne com o tempero utilizado pela família;
2- Acrescente o arroz, a batata e os legumes picadinhos e uma pitada mínima de sal;
3- Cubra com água fervente e cozinhe até que os legumes estejam macios;
4- Sirva de acordo com a consistência consumida pelo seu bebê.

Rendimento: 4 a 5 porções

Papinha de frango, arroz e beterraba

Idade: 6 meses
Grau de dificuldade: Fácil

Ingredientes:
1 file de frango pequeno
1 colher de sopa arroz
1/2 mandioquinha
1/2 beterraba grande ou 1 beterraba pequena 
1 colher de salsinha
sal

Modo de preparo:
1- Refogue o frango, com o arroz e acrescente a beterraba e a batata;
2- Acrescente uma pitada mínima de sal;
3- Cubra com água fervente e cozinhe até que os legumes estejam quase macios;
4- Sirva de acordo com a consistência consumida pelo seu bebê.


Rendimento: 1 porção grande ou 2 pequenas